Stuwerviertel

Die LETZTE Meditation im Grätzel - Das Happening - Osho Dynamische Meditation

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Montag, 20. Juni 2016
Beginn: 18:30 Ende: 20:00
Karte
Grätzelzentrum Stuwerviertel
Max-Winter-Platz 23
1020 Wien
Nachdem dies die letzte „Meditation im Grätzel“ ist (wir verlagern unseren Lebensmittelpunkt nach Ottensheim in Oberösterreich) soll diese Gruppenmeditation ein ganz besonderes Happening werden – und was passt da besser als die ultimative Aktiv-Meditation 🙂 Die Dynamische Meditation fördert die Lebensfreude, man kann den eigenen Körper (wieder)entdecken, Panzerungen werden geöffnet, man atmet frei. Die Meditation wirkt entschlackend und entgiftend, fördert die körperliche Fitness, „aus der Starre in den Fluss“ und wirkt befreiend. Wir meditieren gemeinsam 60 Minuten lang in 5 Phasen (4 davon von Musik begleitet), wobei die ersten 3 Phasen bewegt sind (ohne Rhythmus durch die Nase atmen, tanzen, springen – begleitet durch das Mantra „HU“), die 4. Phase in Stille die Zeit und den Raum gibt, die Kundalini-Energie zu spüren. In der 5. Phase feiern wir gemeinsam das Leben im Hier und Jetzt. Ich freue mich, dich/Sie zu „Meditationen im Grätzel“ begrüßen zu dürfen, gemeinsam mit mir angeleitete Gruppenmeditationen (Still und Bewegt, z.B. Summ-Meditation aus Tibet, Osho Dynamische Meditation, Sufi Wiege Meditation, Kundalini Yoga Meditation, Vipassana Geh Meditation, uvm.) aus verschiedenen Kulturkreisen zu erleben – zum Ausgleich von Körper, Geist und Seele, zum Stressabbau, zum Finden der eigenen Mitte und zum Erkennen eigener Potentiale und Möglichkeiten – Wege zum Selbst. Informationen unter: 0699 1 920 15 88 und/oder wolfgang@lebenistmehr.at Wann? jeden Montag um 18.30 Uhr – bis 20.6.2016 Die Termine und die jeweilige Meditation sind auch auf meiner Homepage zu finden. Matten, Decken bzw. ein (Yoga-)Kissen sind mitzubringen, weiters würde ich bequeme Kleidung empfehlen. Die Meditationen sind grundsätzlich für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Verschiedene Meditationen (z.B. bewegt) sind körperlich anfordernder bzw. auch speziell für Schwangere oder Kinder geeignet. Hier können Sie gerne im Vorfeld mit mir Rücksprache halten. Ort: Grätzelzentrum Max-Winter Platz 23 (GB*2/20), A-1020 WIEN Kosten: Freie Spende

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