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Sport zum Wohlfühlen
Ich bin Sebastian, diplomierter Fitness- und Gesundheitstrainer und Bodylove Coach.
Mein Fokus liegt auf Sport zum Wohlfühlen und Gesundheit. Ich biete Personal Trainings, (Outdoor) Group Fitness Einheiten und Firmenfitness an. Die Einheiten halte ich vorwiegend Outdoor oder direkt bei dir zuhause ab, um eine angenehme und vertraute Atmosphäre zu schaffen und dir die Anfahrtszeit zu sparen.
Ich gehe speziell auf deine Wünsche und Bedürfnisse ein und erarbeite individuell angepasste Trainingspläne. Meine Kund:innen schätzen meine einfühlsame, motivierende und positive Art. Dabei ist es mir besonders wichtig, gemeinsam Spaß beim Training zu haben - denn nur so lässt sich der Schweinehund überwinden.
Als ehemaliger Tennis-Leistungssportler habe ich selbst gelernt, dass ständiger Druck von außen einen kaputt machen kann. Meine Philosophie ist es, dir zu helfen, dich in Deinem Körper wohl zu fühlen, gesünder zu sein und deinen Körper lieben zu lernen.
Ich freue mich darauf, dir dabei zu helfen, deinen Körper zu stärken und zu lieben. Lass uns zusammen Spaß haben und deinen Schweinehund überwinden!
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich wurde 1995 in Oberösterreich geboren und war schon immer der sportliche und sonnige Typ. Neben dem ständigen Ausprobieren verschiedener Sportarten habe ich in meiner Jugend seit meinem 6. Lebensjahr professionell Tennis gespielt, einhergehend mit professionellem Fitnesstraining. Der Druck in diesem Bereich war sehr hoch und je älter ich wurde, desto unwohler fühlte ich mich unter diesem Druck zu spielen.
Nachdem ich meinen Master in Digital Business Management abgeschlossen und einige Jahre als Produktmanager gearbeitet hatte, wurde mir klar, dass dies nicht 100% meine Leidenschaft war, und ich beschloss, mich als Fitnesstrainer und Bodylove Coach selbstständig zu machen. Hier bin ich nun und gebe mein ganzes Fachwissen als zertifizierter Fitness- und Gesundheitstrainer weiter.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Mein Lieblings-Ort ums Eck ist der Auer-Welsbach-Park, weil ich hier schnell mal zwischendurch zur Ruhe kommen kann und er sich perfekt für Outdoor Trainings eignet.
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