Mein neuer Workshop bietet eine Einführung in das Thema Breathwork und richtet sich sowohl an alle, die noch gar keine Erfahrungen mit Atemtechniken gemacht haben, als auch jene, die mehr über Breathwork für das Nervensystem lernen möchten. Der Workshop wird 2x angeboten, einmal am 4. Mai 2024 und einmal am 11. Mai 2024. Beide Termine sind auf 5 TeilnehmerInnen begrenzt. Die Teilnahme an einem der beiden Termine kostet 50 € (inkl. USt.) . Innerhalb von zwei Stunden erkunden wir den Einfluss der Atmung auf das autonome Nervensystem, erlernen Atemtechniken, die immer und überall eingesetzt werden können, um in die Ruhe und Entspannung zu finden und setzen aufgestaute Emotionen und Stressenergien durch die aktivierende Atemmeditation frei. Infos und Buchung auf: www.flowofbreath.at/workshops