Nordbahnviertel

Ein Einführungskurs in Ashtanga Yoga

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Mittwoch, 23. September 2015
Beginn: 17:30 Ende: ???
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Ooom Studio
Engerthstraße 151
1020 Wien
AvatarErstellt von imGrätzl
Im Ashtanga Yoga üben wir Achtsamkeit. Wir bewegen den Körper im Rhythmus unserer Atmung. Wir erforschen die Grenzen unseres Geistes. Wir beobachten wie sich alte Muster auflösen. Wir tanzen durch eine Abfolge aufeinander aufbauender Körperpositionen. Im Laufe der Zeit werden die Gedanken stiller, und das Gemüt heiterer. Ashtanga Yoga ist für alle Menschen da. Der Grundkurs ist geeignet für jene Menschen, die im Zeitraum von 8 Wochen erfahren wollen, wie sich durch die Übungen der Körper entspannt und der Geist nachhaltig erholt. Kursgebühr: € 100,- Stunden immer mittwochs Über Fragen und Anmeldungen freut sich: Margit_Kapfer@yahoo.com. http://www.ooom.at/index.html#div_ws_aktuell_02

1 Teilnehmer

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Avatar Kommentar von Natalia vor fast 2 Jahre
Wie viele Stunden beinhaltet der Kurs? ;)