Kundalini Yoga - Atmung, Bewegung, Konzentration - Gudrunstraße 175, 1100 - Di, 18:30 - 20:00 Uhr (Bitte ein paar Minuten früher da sein) - Für alle Levels geeignet - Infos und Anmeldung www.yogimartin.com/shriyantra Erlebe, welche Wirkung eine Kombination aus Atmung, Bewegung und Konzentration (Meditation) auf dich haben kann. Lass Sauerstoff bewusst durch deinen Körper fließen. Rege durch spezielle Bewegungsabläufe dein Kreislaufsystem und die Entgiftung an. Eine Meditation hilft dir dabei, wieder fokussiert zu sein. Mit Hilfe der Techniken aus dem Kundalini Yoga können unsere Nerven gestärkt und unsere Drüsenfunktionen ins Gleichgewicht gebracht werden. Um mitzumachen, benötigst du keine Vorerfahrung, die Einheiten sind für Neue und Fortgeschrittene geeignet. Die Einheiten werden so gestaltet, dass dich fast jedes Mal etwas Neues erwartet. - Infos und Anmeldung www.yogimartin.com/shriyantra