Wünschst du dir manchmal ein bisschen mehr Selbstbewusstsein? Würdest du gerne mehr für dich einstehen? Was wäre, wenn du glauben könntest, gut genug zu sein? Yoga ist der perfekte Weg um deinen Selbstwert und dein Selbstbewusstsein zu steigern. Durch gezielte Körperübungen gewinnst du Stärke und Mut und lernst deinen Körper und dich selbst so anzunehmen wie du bist und vielleicht sogar zu lieben ;). Atem- und Mentalübungen unterstützen den Prozess und legen den Grundstein für ein neues Leben. Zusätzlich erhältst du auch noch ein paar Reflexionsfragen und eine Fantasiereise um den Weg zu erleichtern. Beitrag: € 55,- inkl. Workbook und Meditation für zu Hause Details & Anmeldung: https://www.angelikaployer.com/mein-angebot/yoga-mind-workshops/