Gymnasiumviertel

YOGA FÜR SCHWANGERE

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Donnerstag, 15. September 2016
Beginn: 18:30 Ende: 20:00
Karte
Gymnastiksaal, 3.Stock rechts, letzte Türe links
Anastasius-Grün-Gasse 10(SCHULE)
1180 Wien
AvatarErstellt von Bea
Sanfte Bewegungen entspannen und kräftigen Dich *** jeden Donnerstag 18:30 – 20:00 *** Anmeldung bis 20:00 am Vortag per SMS Kontakt: Maria Theresia 06508401869 Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen abgestimmt und bereiten Körper und Geist gezielt auf die Geburt vor. Beim Schwangerenyoga wird die Wirbelsäule gekräftigt um Rückenschmerzen entgegenzuwirken, die Flexibilität und Öffnung des Beckens wird trainiert und die Tiefenatmung bewirkt eine Entspannung aller Muskeln. Die Bewegungen wirken sich positiv auf Mutter und Baby aus und führen zu einem erhöhten Bewusstsein. mehr Infos unter www.mukisport.at Die Kurse finden das ganze Schuljahr 2016/17 statt: 12.9.2016 - 30.6.2017 (ausgenommen schulfreie Tage)

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