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Yogawerkstatt

Wir unterrichten Ashtanga Vinyasa Yoga gemäß Sri K. Pattabhi Jois

Sascha und Romana Delberg haben die Yogawerkstatt zum Jahreswechsel 2007/2008 gegründet, um all jenen ein Forum zu geben, die sich für Yoga interessieren, aber noch nicht so recht wissen, wie sie tun sollen; sowie für diejenigen, die es bereits lieben und es gemeinsam praktizieren, es vertiefen und darin „wachsen“ wollen. Nichts ist im Yoga wichtiger als das regelmäßige, nachhaltige Praktizieren im Rahmen eines Sangha, einer Gemeinschaft Gleich- und Ähnlichgesinnter. Die Yogawerkstatt ist dazu der rechte Ort. Wir unterrichten hauptsächlich Ashtanga Vinyasa Yoga, darüber hinaus aber auch Hatha und Yin Yoga. Weiters gibt es Yoga in der Schwangerschaft sowie für junge Mütter mit Baby (Om Babies), Zazen-Einheiten und einen Reading Circle. AnfängerInnen und Fortgeschrittene, Bewegliche und weniger Gelenkige („Blessed are the stiff!“) jeglichen Alters – willkommen!
Wohlbefinden & Gesundheit
Treffen & Termine
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22
Nov
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Sirsasana – Kopfstandworkshop mit Romana in der Yogawerkstatt

Viele Yogis und Yoginis, die mit den meisten anderen Asanas gut zurechtkommen, haben anfangs eine...

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